Altern - Sterben - Tod - Trauern
Loslassen und sein lassen
Egal ob bei Dingen, bei Menschen oder im eigenen Leben: Die Endlichkeit verdrängen wir gern. Und doch tritt sie im Laufe der Zeit immer wieder in unsere Bewusstheit. Mal abrupt und plötzlich. Mal schleichend. Wir sind nicht für immer in diesem Leben ... Und jetzt?
Auch der Abschied von Dingen, Beziehungen, Lebensabschnitten, Wünschen, der Jugend oder Gesundheit kann uns mit unseren Ur-Emotionen konfrontieren: Angst, Trauer, Wut, Schmerz ... Alles fühlt sich plötzlich schwer an. Und unangenehm.
- Sie werden demnächst pensioniert und fürchten sich insgeheim etwas davor?
- Sie haben die Diagnose einer unheilbaren Krankheit erhalten?
- Sie hadern mit dem älter werden?
- Ein geliebter Mensch aus Ihrem Umfeld ist gestorben?
- Sie trauern Ihrer Gesundheit nach? Ihrem jüngeren Ich?
- Sie bereuen, dass Sie viel zu viel auf später verschoben haben - und jetzt nicht mehr erleben können?
- Sie möchten trauern, haben aber Angst, überwältigt zu werden?
Bei herbstmond coaching & beratung gibt es Raum für alles, was Sie beschäftigt, was Sie loswerden wollen. Wir werden vielleicht weinen, vielleicht auch nicht. Wir werden lachen, vielleicht auch nicht. Das wichtigste ist: Sie sind nicht allein!
Trauerbegleitung
Altern, Abschied nehmen und trauern kann man auf die unterschiedlichsten Arten, aus den unterschiedlichsten Gründen. Ich werde mich hüten, Ihnen zu sagen, wie man das "gut" oder "richtig" macht.
Ich respektiere ihre ganz persönliche Art der Trauer. Ich gebe Ihnen Zeit und zeige Ihnen Wege auf, damit Sie erfahren, wie Sie Ihr Thema achtsam und wohlwollend in Ihren Alltag integrieren können. Loslassen und weitermachen, ohne die Trauer zu verdrängen.
→ Schreiben Sie mir für einen unverbindlichen Kennenlern-Termin.
Sterbebegleitung
Sie leben mit einer Krankheit, die man nicht mehr heilen kann? Sie haben sich entschieden, die Therapie wegen der zermürbenden Nebenwirkungen abzubrechen?
Wo Zeit so kostbar wie noch nie ist, biete ich Ihnen einen Raum, um mit den möglicherweise aufwühlenden Gedanken, Gefühlen und Emotionen zu sein. Wir schauen, was Sie noch erleben möchten. Und was es noch zu erledigen gibt. In Ihrem Tempo.
Bei herbstmond coaching & beratung gibt es Raum für alles, was Sie beschäftigt, was Sie loswerden wollen. Wir werden vielleicht weinen, vielleicht auch nicht. Wir werden lachen, vielleicht auch nicht. Das wichtigste ist: Sie sind nicht allein!
Und jetzt?